芳姐保健湯餸
芳姐保健湯餸 【增強抗流感】減少傷風，感冒 – 蟲草花鮮淮山湯 疫癥仍未受控，但流感病毒又活躍起來，其中長者及幼兒體質偏弱，最易受到感染 27/11
TOPick 新聞 – 【#TOPick親子】秋冬增強免疫力湯水推介！
湯水專家張佩芳（芳姐）在個人網誌分享「蟲草花鮮淮山湯」， 新冠肺炎疫情仍未受控，而流感病毒又開始活躍起來，尤其長者及幼兒體質偏弱，容易受到感染，天氣寒冷更需多煲能提升免疫功能，增強體質的湯水以抵抗疾病。
芳姐保健湯餸 » Blog Archive » 健脾補腎—淮山蓮實海鱸魚湯
Nov 24， 2018 – This Pin was discovered by slowpoke. Discover (and save!) your own Pins on Pinterest
芳姐保健湯餸 » Blog Archive » 小兒脾虛—淮山蓮子芡實鵪鶉湯
Feb 13， 2019 – This Pin was discovered by Maggie Qi. Discover (and save!) your own Pins on Pinterest
芳姐保健湯餸 » Blog Archive » 小兒痰多—猴頭菇淮山芡實百合湯
芳姐保健湯餸 » Blog Archive » 小兒痰多—猴頭菇淮山芡實百合湯
【預防三高】抗流感—鮮淮山合掌瓜鮮魚湯
鮮魚檔經常有些細細條咀有魚鈎的小海魚，非常新鮮，售價又便宜，用來煲湯鮮味得很，配些鮮淮山，合掌瓜，紅蘿蔔煲湯，營養極之豐富，全家可飲，可有效提高人體免疫力，對預防三高癥，抗流感都有幫助。 一般乾淮山有健脾益氣止瀉功效，屬中藥；鮮淮山則可入饌作菜，屬根莖類食 …
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芳姐保健湯餸 【補氣健脾】增強體質 – 鮮淮山栗子烏雞湯 新的一年又開始，在此恭祝各位網友2021年全年行好運﹗身體健康﹗事事如意﹗闔家安康﹗ 08/01
【坐月食譜】南棗北芪黨參淮山瘦肉湯
材料： 大黨參 2-3 條切粒，北芪 2 大塊，淮山 6 塊，南棗 5 粒，瘦肉 150 克，杞子 20g，桂圓肉 20g，清水 1.5L 製法： 黨參及淮山用水浸 30 分鐘；南棗洗淨備用，如想湯水較甜，可將南棗剪開出味。 瘦肉汆水後備用；黨參浸後切小件，將所有材料連清水煲滾後轉
【芳姐保健湯餸 » Blog Archive » 虛勞咳嗽—蟲草花百合 …
水煮淮山 <50 芳姐保健湯餸 » Blog Archive » 小兒脾虛—鮮淮山冬菇甘筍湯 頂級域名 8 石斛玉竹 <50 芳姐保健湯餸 » Blog Archive » 胃炎調理—石斛玉竹大棗粥 頂級域名 8 木瓜和綠茶 <50 芳姐保健湯餸 » Blog Archive » 痛風調理—青木瓜綠茶湯
腰果紅蘿蔔素湯 抗流感 好掂 ｜ 蘋果日報
不明來歷的流感惡菌襲擊我們的小朋友，政府即時請細菌學家積極研究解決疫苗，我們亦即時請來註冊營養師陳國賓（Leslie），為未受襲的兒童做好防備，設計增強免疫力的餐單。Leslie不但對食物的營養瞭如指掌，他的廚藝還非常了得，營養餐不但有魚有肉，還兼顧色香味，真的很細心！
冬瓜去濕湯【健康湯水】 White Gourd with Pearl Barley soup
認真愛這個真空煲，幫了很多忙。只要把所有煲湯材料，丟進煲裏，煮滾（煮開）後十分鐘，然後放入真空煲的內殼裏面。可以出街去也。不用理會它。到要飲湯前，拿出來煲它半小時，老火湯靚靚的。 如要求高一點，可在中途拿出來煲多一次，十五分鐘左右，放回煲內。
抗流感抵抗力～淮山杞子榣柱鵪鶉湯
‧淮山健脾補腎；杞子補益肝腎；蓮子健脾補腎止瀉，寧心安神。 ‧淮山杞子鵪鶉湯有補益作用，性質平和，四季皆宜，一星期可飲1至2次，身體虛弱者可飲2至3次。 ‧患感冒時不宜飲用。 參考資料：明報及芳姐保健湯水
【秋冬湯水】小兒增強體質抗流感 5款食材煲提升免疫力湯水
11/1/2021 · 新冠肺炎疫情仍未受控，而流感病毒又開始活躍起來，尤其長者及幼兒體質偏弱，容易受到感染，天氣寒冷更需多煲能提升免疫功能，增強體質的湯水以抵抗疾病。湯水專家張佩芳（芳姐）在個人網誌分享「蟲草花鮮淮山湯」，
鮮淮山栗米瘦肉湯
Food No.1【今日美食】創立於1999年。站內飲食資料庫包羅超過3，000多個『健康，美容，婦女，兒童和都市病預防食療』食譜及各類美食資訊，為注意健康飲食及喜歡烹飪者藉得
【二十四節氣】春分易惹濕疹？中醫去濕湯水食譜抗敏感
春天天氣潮濕，家中長期開啟抽濕機，不少人更出現敏感癥狀，這正正是二十四氣節中「春分」來到的信號。因應新型冠狀病毒肺炎 （俗稱武漢肺炎）疫情影響，大家都變得常留在家中，有機會減少做運動或者出汗的機會，這時能夠去濕的湯水就更加重要，這次請來錢穎儀中醫師分享一下春分 …