11個治便秘食療偏方｜每日1杯瘦3kg！清走頑固宿便
不少人都有便秘或是偶爾排便不暢順的問題，原來便秘不但會影響身體健康，更是令我們變得重的主要原因。一個正常體重的成人平均有至少 3kg 的宿便，因此，只要把頑固宿便通通排走，就能立刻瘦下來！以下 11 個治便秘食療偏方，當中有不少是十分方便製作的飲品，只要每日 1 杯，就能 …
便秘三大類型 中醫食療方緩解
食療.食材， 健康新知， 中醫中藥 芝麻， 菠菜， 體濕氣滯， 口乾舌燥， 海帶， 便秘 Leave a comment 文章導覽 ← 9種食物可補維他命K
便秘6大類型 你係邊一型？中醫醒你2款通便食療
香港人經常在外食飯，大部份時間都多肉少菜，加上夜瞓，飲水不夠及壓力大，容易令不少人有便秘問題。便秘雖然很常見，但很多人卻感到尷尬而不肯求診，註冊中醫師嚴耀堅與大家剖析便秘6大成因，更分享2個通便食療！
便秘中醫會點醫？ 中醫師教你3款便秘食療食譜
不止食得，仲要痾得！便秘是常見的都市病，註冊中醫師邱宇鋒教大家分辨便秘成因，並推介3款食療，有助通便潤腸。怎樣才算是便秘？先睇睇自己有否出現以下5個徵狀： 1. 超過3日才有一次大便。2. 排便困難，需用盡力氣排便。
便秘治療的指壓推拿法及食療
便秘的食療 法 1.松子仁20克，粳米60克。敖粥食服。 2.嫩竹筍100克，芹菜100克，兩者拌食。 3.蘆薈汁300 cc，每日一次。 便秘醫案 茲舉筆者一案例，張
便秘定義及成因！ 3招即時通便運動，穴位按摩，中醫食療一星期 …
便秘解決方法 中醫食療 1. 蘿蔔泥拌蜂蜜乳酪 糙米對於治療便秘的威力十分強大，而糙米咖啡不但好喝，也不含咖啡因，所以不會傷腸胃。 只要把3-4茶匙的糙米放到平底鍋中炒約30分鐘至深啡色，磨成粉後取1小匙，加上200毫升熱水飲用即可。
便秘食療偏方大全 排毒減肚腩
出現便秘現象時。在通過積極調整飲食結構（三餐保證一定量的主食，多吃蔬菜和多喝水）的基礎上，可以嘗試以下便秘偏方： 韭菜根，葉搗汁1杯，溫開水沖，加少許酒，每日服1次。適用于慢性便秘。 黑芝麻，大黃各60克，茶葉15克，共研成末，每次服10克。
孕婦便秘也分好多種！中醫食療解決準媽媽常見健康問題
26/1/2021 · 便秘是孕媽媽孕期中常見的問題之一，便秘不但使孕媽媽肚子不適，也影響懷孕的心情。想食西藥幫助排便但又怕影響寶寶？不妨考慮以下中醫的食
痔瘡成因解構：長期便秘最易有！是否要動手術？ 中醫師推介食療＋紓緩方法｜食是食 …
痔瘡的成因？ 痔瘡主要是因肛門受壓，使肛門直腸管黏膜下層的靜脈擴張及曲張而形成。長期便秘是肛門壓力上升的主因，經常久站久坐，因病長期臥床，運動不足，肥胖，蔬果攝取 不足，懷孕等都有關係。另外如患有令腹內壓經常升高的疾病，如肝硬化，腹腔內腫瘤，腹水等也有機會形成痔 …
頭痛｜便秘頸僵硬或偏頭痛先兆 7招防頭痛冰敷後頸唔好瞓太 …
2 天前 · 便秘 ，憂鬱，嘴饞，過動，易怒，頸部僵硬，不停打呵欠 2. 預兆期 大部分偏頭痛的患者，都不會經歷預兆期。這個階段有可能發生在偏頭痛開始之前或癥狀開始時；經歷預兆期的偏頭痛患者，大多會看到閃光，嗅覺，觸覺和聽覺會改變，動作和語言能力
孕婦便秘也分好多種！中醫食療解決準媽媽常見健康問題
24/1/2021 · 便秘是孕媽媽孕期中常見的問題之一，便秘不但使孕媽媽肚子不適，也影響懷孕的心情。想食西藥幫助排便但又怕影響寶寶？不妨考慮以下中醫的食療方法，擺脫孕媽媽便秘的便秘煩惱！ 怎樣才算便秘？ 便秘一般表現為大便次數減少，經常3-5天甚至更久，才能大便一次。
便秘是什么原因引起的 便秘的食療方法
便秘雖然不是大病但是卻會影響減肥的進行，那么便秘是什么原因引起的呢？便秘的食療 方法有哪些？ 首頁 搜索 分類 美體 身體護理 美體資訊 減肥人群 季節減肥 美背 產後減肥 瘦臂 醫學減肥 明星瘦身 美臀 減肥誤區 美腿 瘦腰 瘦腹 瘦臉
臺灣價值競爭力 – 解決便秘食療看這裡!
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改善便秘食療（一）
改善便秘食療 （一） 防患子宮肌瘤 緊身衣褲陷阱（上） 預防肩肘傷患 中醫藥學善治 腦腫瘤食療方（一） 過勞外傷誘發 肩肘部位肌肉筋腱炎
醫健：四類體質易便秘食療按穴疏腸
中醫推介兩款治便秘食療 針對四類便秘的體質，楊碧華建議腸胃積熱者可多進食綠豆，火麻仁等較涼食物；氣滯便秘者則可進食決明子，陳皮；氣虛便秘者可進食大米，大棗等正氣食物；陰虛便秘者可進食蜂蜜，無花果，木瓜等潤腸食物。
